Contenido del programa de formación
básica del Béisbolista, primer semestre. Contenidos del programa: 11 a 12 años
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Nº
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Contenidos del programa
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Categoría 11 - 12 años
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1.
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Técnica ofensiva
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Enseñanza - consolidación
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1.1
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Técnica de desplazamientos
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Enseñanza -consolidación
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Corridas
en las bases
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1. Forma de correr las bases.
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Enseñanza - consolidación
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·
Correr de primera a tercera.
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Enseñanza -consolidación
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·
Correr de primera a home.
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Enseñanza - consolidación
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· Correr
de segunda a home.
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Enseñanza -consolidación
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· Salir
al pisa y corre.
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Enseñanza - consolidación
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·
Carreras de home a primera acometiendo para segunda.
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Enseñanza - consolidación
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·
Carreras de doble posible triple con coach.
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Enseñanza -consolidación
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· Salir
al robo de segunda.
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· Salir
para segunda en hit and run.
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Enseñanza - consolidación
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· Salir
al squezze play con lanzador y sin bateador.
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Enseñanza -consolidación
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· Salir
al robo de tercera.
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Enseñanza -consolidación
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·
Correr en la jugada del run down.
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Enseñanza - consolidación
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·
Corriendo de primera a segunda, romper el doble play.
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Enseñanza -consolidación
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·
Deslizamiento básico con la pierna flexionada en forma de T:
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Enseñanza - consolidación
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·
Deslizamiento para continuar el avance
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Enseñanza -consolidación
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·
Deslizamiento de gancho o de abanico
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Enseñanza -consolidación
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·
Deslizamiento para romper el doubleplay
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Enseñanza – consolidación
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·
Mantenga las manos separadas:
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Enseñanza –consolidación
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·
Deslizamiento de cabeza
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·
Anotar con rolling al cuadro.
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Enseñanza – consolidación
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· Utilizar sistema de señas con el director del equipo.
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Enseñanza –consolidación
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· Conocer varios sistemas con los lanzadores
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Enseñanza – consolidación
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Posición del receptor
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2. Mecánica para recibir los lanzamientos.
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· Lanzamientos a fuera, adentro, altos y bajos
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Enseñanza – consolidación
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· La bola franca
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Enseñanza – consolidación
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· La base por bolas intencional.
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Enseñanza –consolidación
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· Lanzamientos que piquen en el terreno de frente y de lado.
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Enseñanza – consolidación
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3. Mecánica para tirar a las bases.
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Enseñanza –consolidación
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· Tiros a segunda base robo bateador derecho
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Enseñanza – consolidación
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· Tiros a segunda base robo bateador zurdo
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Enseñanza –consolidación
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· Tiros a segunda base robo bateador derecho
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Enseñanza – consolidación
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· Tiros para capturar al corredor sorprendido entre bases
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Enseñanza –consolidación
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4. Mecánica para el fildeo de los toques de bola.
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· Delante de home y tiros a primera.
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Enseñanza –consolidación
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· Delante de home y tiros a 2da y 3ra.
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Enseñanza – consolidación
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· Por el área de 1ra y tiros a 1ra y 2da.
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Enseñanza – consolidación
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· Por el área de 3ra y tiros a 3ra y 1ra.
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Enseñanza –consolidación
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· El uso de la voz para guiar al cuadro.
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Enseñanza – consolidación
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· Por el área de primera ó tercera y tiros a segunda.
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Enseñanza -consolidación
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5. El fildeo de los foul fly
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· Sobre bola lanzada con la mano
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Enseñanza –consolidación
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· Hacia los lados, atrás del home.
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Enseñanza – consolidación
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· Hacia delante.
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Enseñanza –consolidación
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· En todas direcciones, incluyendo el fildeo pegado a las cercas y
directamente sobre el área del home.
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Enseñanza – consolidación
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· 6. Otras jugadas
fundamentales
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· El out forzado en home.
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Enseñanza –consolidación
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· Tocar al corredor.
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Enseñanza – consolidación
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· Mirar si los corredores pisan.
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Enseñanza – consolidación
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· Bloqueo del home.
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Enseñanza –consolidación
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· Completar el doble play.
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Enseñanza – consolidación
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· Asistencia detrás del primera base.
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Enseñanza –consolidación
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· Pasarle la bola al lanzador que cubre el home
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Enseñanza –consolidación
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Posición el lanzador
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1. posiciones reglamentarias
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· De frente De lado
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Enseñanza –consolidación
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2. mecánica de los lanzamientos.
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· Agarre de la bola.
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Enseñanza – consolidación
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· Lanzamiento por encima del brazo.
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Enseñanza –consolidación
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· Terminación del movimiento.
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Enseñanza – consolidación
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· Agarre de la curva y el cambio.
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Enseñanza –consolidación
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· Lanzamientos contra el squeeze play.
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Enseñanza –consolidación
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· Otros lanzamientos.
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Enseñanza – consolidación
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3. lanzamientos básicos.
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· Lanzamiento de la recta.
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Enseñanza –consolidación
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· Trabajo del control.
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Enseñanza – consolidación
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· Lanzamiento de la curva.
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Enseñanza –consolidación
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· Lanzamiento del cambio.
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Enseñanza –consolidación
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4. viradas a las bases.
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· Viradas a primera, segunda y tercera.
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Enseñanza – consolidación
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· Seña con el torpedero para virarse a segunda.
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Enseñanza -consolidación
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5. el fildeo de los toques de bola.
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Enseñanza – consolidación
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· Tiros a primera.
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Enseñanza –consolidación
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· Tiros a segunda,
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Enseñanza –consolidación
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· tercera y home.
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Enseñanza – consolidación
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6. el fildeo de los rolling.
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· Tiros a primera.
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Enseñanza –consolidación
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· Tiros a segunda, tercera y home.
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Enseñanza – consolidación
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· Tiros a home para tocar al corredor.
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Enseñanza –consolidación
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7. asistencias.
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· Cubrir en primera y detrás del home
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Enseñanza –consolidación
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· Detrás de tercera.
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Enseñanza – consolidación
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· Cubrir el home con wild pitch o pass ball.
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Enseñanza – consolidación
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Posición de primera base
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1. Desplazamientos para recibir los tiros.
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Ejercicios
técnico para desplazamientos de la primera base y recibir la pelota. Tiros
· Para
recibir los tiros del lanzador
· Para
recibir los tiros abiertos a la derecha
· Pie
juntos sobre la primera
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Enseñanza –consolidación
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Ejercicios
técnico para desplazamientos de la primera base y recibir la pelota. Tiros
· Para
recibir los tiros abiertos por izquierda
·
Posición sobre el Tiro directo de frente
· Para
recibir los tiros del área de home.
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Enseñanza –consolidación
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2. El fildeo de los toques de bola y tiros a :
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· El fildeo de los
toques de bola y tiros aPrimera. Segunda. Tercera. Home.
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Enseñanza – consolidación
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· El fildeo de los
toques de bola y tiros aHome contra el squeeze play. El out sin
asistencia Tiros a home
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Enseñanza -consolidación
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· El fildeo de los
toques de bola y tiros aIniciar el doble play por el home. Iniciar el
doble play a la inversa.
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Enseñanza –consolidación
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3. El fildeo de los rolling "El doble play"
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· El fildeo de los
rolling doble play por
segunda con rolling de frente, hacia la derecha e izquierda.
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Enseñanza –consolidación
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· Formas de marcar los tiros a home. (cortador)
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· El fildeo de los
rolling Pasarle la bola al
lanzador.
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Enseñanza – consolidación
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4. El fildeo de los batazos de fly
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· El fildeo de los
batazos de fly En zona buena y foul Fildeo hacia
atrás. Fildeos pegados a las gradas y banco
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Enseñanza – consolidación
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· Conocer el área bajo su responsabilidad.
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Enseñanza –consolidación
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· El uso de la voz.
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Enseñanza –consolidación
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5. Otras jugadas fundamentales.
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· Mirar si los corredores pisan. Apelación.
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Enseñanza – consolidación
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· Cuidar al corredor.
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Enseñanza –consolidación
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· Desplazamiento después del lanzamiento.
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Enseñanza –consolidación
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· Cuidar al corredor y salir a Fildear un rolling.
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Enseñanza – consolidación
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Posición segunda base
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1. El fildeo de los rolling.
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· Fildeo de los rolling hacia adelante, laterales y tiros a primera.
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Enseñanza – consolidación
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· Iniciar el doble play en rolling de frente. Iniciar el doble play
cerca de la base. Realizar el doble play solo.
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Enseñanza –consolidación
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· Iniciar el doble play entre primera y segunda.
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Enseñanza –consolidación
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· Realizar el doble play tocando al corredor entre primera y segunda.
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Enseñanza -consolidación
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3. El fildeo de los batazos de fly
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· Fildeos de fly en la posición. Fildear hacia los lados. hacia atrás
zona foul.
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Enseñanza – consolidación
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· Conocer el área de su responsabilidad.
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Enseñanza –consolidación
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4. Formas de cubrir la base.
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· En los tiros de los jardines.
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Enseñanza –consolidación
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· En el robo simple.
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Enseñanza – consolidación
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· En el viraje de los lanzadores.
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Enseñanza – consolidación
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· En jugadas de engaño a los corredores.
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Enseñanza – consolidación
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· En la jugada del doble robo.
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Enseñanza –consolidación
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· En la jugada del robo demorado.
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Enseñanza – consolidación
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· Ponerse de acuerdo con el torpedero para cubrir en robo.
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Enseñanza –consolidación
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5. Otras jugadas fundamentales.
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· Mirar si los corredores pisan. Apelación.
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Enseñanza – consolidación
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· Hacer las asistencias detrás de segunda y primera.
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Enseñanza – consolidación
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Posición tercera base
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1. El fildeo de los rolling. El doble play.
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·
Fildeo de los rolling de frente y tiros a primera, segunda y home.
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Enseñanza – consolidación
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·
Fildeo de rolling a la izquierda y derecha con tiros a 1ra, tiros a 2da. y
pisar la base.
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Enseñanza –consolidación
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·
Fildeo de rolling hacia delante y tiro a primera. Fildeo de toques y tiros a
segunda.
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Enseñanza – consolidación
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|
· Uso de la voz para ayudar a sus compañeros.
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Enseñanza – consolidación
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· Doble play sin asistencia.
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Enseñanza – consolidación
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2.
Fildeo de los toques de bat
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·
Fildeos de toques y tiro a primera a 2da. Tirando a home en la jugada de
squeeze play
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Enseñanza - consolidación
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· Uso de la voz para guiar a sus compañeros.
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Enseñanza – consolidación
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3. Fildeo de los batazos de fly.
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· Fildeo en la posición normal.
Fildeos de foul, pegados a cerca.
Fildeo hacia delante. Hacia los lados hacia atrás.
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Enseñanza – consolidación
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· Conocer el área bajo su responsabilidad.
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Enseñanza – consolidación
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4. Formas de cubrir la base
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· En los tiros de los jardineros.
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Enseñanza – consolidación
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· En el robo simple.
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Enseñanza – consolidación
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· En el viraje de los lanzadores.
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Enseñanza – consolidación
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· En la jugada de doble robo.
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Enseñanza –consolidación
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· En la jugada de bola franca mediante un sistema de señas.
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Enseñanza – consolidación
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· En la jugada de robo demorado.
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Enseñanza –consolidación
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|
· 5. Otras jugadas fundamentales.
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· Mirar si los corredores pisan. Apelación
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Enseñanza –consolidación
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· Formas de marcar los tiros al Home.
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Enseñanza – consolidación
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· Tirarse de manos.
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Enseñanza – consolidación
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Posición del torpedero
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1. El fildeo de los rolling. Los pases para doble play.
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· Fildeo y tiros a primera.
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Enseñanza
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· Iniciar el doble play con rolling de frente.
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Enseñanza – consolidación
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· Iniciar El doble play cerca de la base.
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Enseñanza –consolidación
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· Iniciar El doble play entre 3ra y torpedero.
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Enseñanza – consolidación
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· Fildeos de rolling lentos y tiros a primera.
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Enseñanza –consolidación
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· Fildeos de rolling entre tercera y torpedero y tirar a tercera.
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Enseñanza - consolidación
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2.
Completar el doble play.
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· El
out forzado.
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Enseñanza - consolidación
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·
Realizar el doble play por fuera.
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Enseñanza - consolidación
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·
Realizar El doble play solo.
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Enseñanza - consolidación
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· Realizar El doble play por dentro (derecha).
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Enseñanza -consolidación
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3. El fildeo de los batazos de fly.
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· Fildeo de fly en la posición normal
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Enseñanza -consolidación
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· Conocer El área bajo su responsabilidad.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeos hacia los lados
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Enseñanza -consolidación
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· Fildeos de fly hacia atrás.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeos de fly en la zona de foul.
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Enseñanza - consolidación
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4. Formas de cubrir la base.
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· En los tiros de los jardines.
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Enseñanza - consolidación
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· En el robo simple en la virada de los lanzadores.
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Enseñanza -consolidación
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· En la jugada del doble robo.
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Enseñanza - consolidación
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5. Otras jugadas fundamentales
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· Mirar si los corredores pisan. Apelación.
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Enseñanza -consolidación
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· Formas de marcar los tiros a tercera
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Enseñanza - consolidación
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· Regresar de manos.
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Enseñanza -consolidación
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Posición de los jardineros
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1. el fildeo de los batazos de fly y de líneas.
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· Fildeo de fly en el lugar.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeo de fly hacia delante.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeo de fly hacia los lados.
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Enseñanza -consolidación
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· Fildeo de fly hacia atrás.
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Enseñanza - consolidación
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· Conocer la dirección del aire.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildear en el área del sol.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeo de líneas.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeo próximo a las cercas.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeo entre dos jugadores.
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Enseñanza - consolidación
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· Fildeo para el pisa y corre.
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Enseñanza -consolidación
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2. fildeo de los rolling.
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· De frente.
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Enseñanza - consolidación
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· Bloqueo de la bola.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Hacia los lados.
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Enseñanza - consolidación
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· Semi bloqueo.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Rebote en las cercas.
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Enseñanza - consolidación
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3. El tiro a las bases.
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· El tiro a segunda, a tercera y a home.
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Enseñanza - consolidación
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· El tiro al cortador, al jugador que se interna
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Enseñanza - consolidación
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4. Otras jugadas fundamentales.
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Enseñanza - consolidación
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· Asistencias detrás de los jugadores de cuadro.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Asistencias a los otros jardineros
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Enseñanza - consolidación
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|
· Asistencias a las jugadas que se realizan en el cuadro.
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Enseñanza – consolidación
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EL bateador
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1. Mecánica de bateo.
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· Selección del bate.
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Enseñanza - consolidación
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· Técnica general.
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Enseñanza - consolidación
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· Bateo de la recta.
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Enseñanza - consolidación
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· Zona de strike.
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Enseñanza - consolidación
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· Pepper game.
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Enseñanza - consolidación
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· Bateo en el soporte.
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Enseñanza -consolidación
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|
· Bateo en el boleo.
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Enseñanza - consolidación
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· Bateo a la mano contraria.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Bateo a la curva.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Bateo por el centro del terreno.
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Enseñanza - consolidación
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· Bateo en el hit and run.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Bateo del cambio
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Enseñanza - consolidación
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|
· Bateo en la máquina.
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Enseñanza -consolidación
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· Adelantar a los corredores con su batazo.
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Enseñanza - consolidación
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2. Mecánica del toque de bola.
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· El toque de sacrificio.
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Enseñanza - consolidación
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|
· El toque por sorpresa por tercera.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Toque por sorpresa entre primera y segunda.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Amago de toque y bateo.
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Enseñanza - consolidación
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|
· El squeeze play.
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Enseñanza -consolidación
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Táctica ofensiva y defensiva
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Enseñanza - consolidación
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·
Mecánica defensiva frente a Hit al jardín Izquierdo con corredor en primera
base.
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Enseñanza - consolidación
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·
Mecánica defensiva frente a Hit al jardín izquierdo sin corredores en base.
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Enseñanza - consolidación
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·
Mecánica defensiva frente a Hit al jardín Izquierdo con corredores en
segunda, en primera y segunda o bases llenas.
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Enseñanza - consolidación
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|
· Mecánica
defensiva frente doble o posible triple al territorio central izquierdo, sin
corredores en bases, corredor en segunda o corredores en segunda y tercera.
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Enseñanza - consolidación
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·
Mecánica defensiva frente doble o posible triple al territorio Lf –Cf con
corredores en primera base, corredores en primera y segunda o bases llenas.
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Enseñanza - consolidación
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·
Mecánica defensiva frente doble o posible triple al territorio del LF, con
corredor den primera base.
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Enseñanza - consolidación
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· Mecánica
defensiva frente Hit al jardín central sin corredores en bases.
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín central con corredor en primera
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín central (rolling) con corredor en
segunda base, o corredores en segunda y tercera bases.
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín central con corredores en primera y
segunda base
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín derecho sin corredores en base.
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a fly al jardín central, corredores en primera y
tercera o bases llenas (Iden con fly al jardín derecho)
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín derecho con corredor en primera
base o corredores en primera y tercera bases.
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín derecho con corredor en segunda
base o corredores en segunda y tercera bases.
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit entre primera y segunda al jardín derecho o
corredor en segunda, o corredores en segunda y tercera bases.
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a hit al jardín derecho con corredores en primera o
segunda, o bases llenas
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a doble, posible triple al RF – CF, sin corredores
en bases, o corredores en tercera y segunda base, o corredores en segunda o
tercera base
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a doble, posible triple al RF – CF, corredor en
primera base, corredores en primera y segunda o bases llenas.
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a doble, posible triple por la línea de foul del jardín
derecho sin corredores en bases
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a doble, posible triple por la línea de foul del
jardín derecho con corredor en primera base
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente foul fly detrás del home con corredores en primera
y tercera bases preparados para el pisa y corre y menos de dos outs.
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente foul fly detrás de primera base con corredores en
primera y tercera bases sin out.
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente passed balls wild pinches con corredores en
tercera, corredores en primera y tercera o bases llenas.
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a toque de bola de sacrificio con corredor en primera
base
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a toque de bola de sacrificio con corredores en
primera y segunda, primera opción.
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Enseñanza - consolidación
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Mecánica defensiva frente a toque de bola de sacrificio con corredores en primera
y segunda, segunda opción
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Enseñanza -consolidación
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Mecánica defensiva frente a jugador sorprendido en primera base, corredores
en primera y segunda bases.
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Enseñanza –consolidación
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Mecánica defensiva frente a jugador sorprendido en segunda base, con
corredores en primera y segunda bases.
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Enseñanza – consolidación
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Mecánica defensiva frente a jugador sorprendido entre tercera base y home
tratando de anotar con rolling dentro del cuadro.
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Enseñanza – consolidación
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Mecánica defensiva, jugada de bateo y corrido con hombre en primera base.
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Enseñanza – consolidación
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